• منطقة بودونغ الجديدة ، شنغهاي ، الصين .
  • [email protected]

9 دانه گیاهی که حتما باید استفاده کنید

دانه های گیاهی که باید مصرف کنید : دانه ی چیا. چیا دارای قدمت بسیار طولانی است. امروزه، این دانه ها به عنوان یک غذای عالی شناخته می شوند این دانه حاوی 1 اونس (معادل 2 قاشق غذاخوری) تقریبا 10 گرم فیبر میباشد.

اقرأ المزيد

محصولات گیاهی دانه ها

دانه کینوا یک منبع خوب از ویتامین و مواد مغذی مهم مورد نیاز بدن است. این دانه گیاهی دارای منیزیم ، پتاسیم، منگنز ، آهن ، روی ، فسفر و اسیدفولیک و همچنین حاوی ویتامین های گروه b و c است که این حجم

اقرأ المزيد

مواد گیاهی دانه ها

دانه های مغذی گیاهی که خواص فوق العاده ای برای ... · دانه های مغذی گیاهی که خواص فوق العاده ای برای سلامتی دارند. دانه ها seeds حاوی تمام مواد اولیه لازم برای تبدیل شدن به گیاهان پیچیده هستند.

اقرأ المزيد

دانه‌های خوراکی، منبع سرشاری که نباید از آن غافل باشیم

Sep 27, 2021· دانه‌های خوراکی منبع سرشار تغذیه هستند که به راحتی می‌توانیم آنها را در هر غذایی از سوپ تا سرخ‌کردنی‌‌ها ...

اقرأ المزيد

از دانه های خوراکی غافل نشوید - فیت کراس فیت تغذیه نوین و دانه ها

پروتئین نقش مهمی در رشد و نگهداری ماهیچه‌ها دارد، برخلاف بسیاری از منابع گیاهی پروتئین، شاهدانه و دانه‌های چیا همه‌ٔ ۹ آمینو‌اسید (اجزای سازندهٔ پروتئین‌ها) ضروری مورد نیاز ما را دارند.

اقرأ المزيد

تولید مواد غذایی فراسودمند از دانه گیاه کتان

Jun 27, 2018· تولید مواد غذایی فراسودمند از دانه گیاه کتان. بازديد : 206 چاپ. محققان دانشگاه صنعتی اصفهان موفق به تولید نانوالیافی از موسیلاژ استخراجی دانه گیاه کتان شدند که می‌توان از آن در صنایع تولید ...

اقرأ المزيد

اجزای اصلی گیاهان و کارایی ‌آن‌ها - gaiafieldguide

May 13, 2020· ساقه: ساقه رابط بین برگ و ریشه است از اجزای اصلی گیاه نیست ولی عضو مهمی است که در گیاهان قسمت اعظم بدن گیه را تشکیل می‌دهد. با آنکه ارزش کار ساقه نسبت به ریشه و برگ در درجه دوم قرار دارد، معهذا ...

اقرأ المزيد

خواص دانه ها – - خاصیت, خواص انواع مواد غذایی

داروهای گیاهی قرن هاست که برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند دانه اسپند یکی از این گیاهان دارویی است که خواص بسیاری دارد. ... بر خلاف اندازه کوچکش حاوی مواد مغذی فراوان از ...

اقرأ المزيد

دانه های گیاهی – Garden Seeds Market | ارسال رایگان

مرز خالی در باغ شما می تواند به سرعت سبز شود، اگر آن را با دانه های گیاهی بپوشانید انگیزه و زمان کمی به شما این امکان را می دهد که در مدت کوتاهی از محصولات غنی لذت ببرید همه ما می دانیم که سبزیجات یک منبع غنی از ویتامین ها ...

اقرأ المزيد

لیست دانه های دارویی (بذر) و خواص جادویی و درمانی آنها

Nov 29, 2018· دانه کتان باعث حفظ سلامت بدن و افزایش طول عمر می شود. بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، پروتئین، فیبر، لیگنان، ویتامین گروه ب، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم، روی و غیره می باشد. دانه های کتان باعث ...

اقرأ المزيد

بایگانی‌ها نان تست گیاهی | شوکومای

دسته بندی ها ...

اقرأ المزيد

دانه چیا ، گیاهی برای لاغر شدن | جامعه 24

مصرف دانه چیا برای لاغری بسیار مفید است. جامعه ۲۴ - دانه چیا فواید بیشماری دارد. آن‌ها منابع عالی فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، کلسیم، منیزیم، زینک و فسفات هستند. این دانه‌های سیاه و سفید، آب دوست ...

اقرأ المزيد

کرم روز حاوی روغن گیاه شاه دانه و هیالورونیک AZURE فوق العاده مغذی …

کرم روز حاوی روغن گیاه شاه دانه و هیالورونیک AZURE فوق العاده مغذی 50ml ساخت کشور کره فاقد تست حیوانی وگان، فرمول گیاهی . دسته بندی ها ...

اقرأ المزيد

بهترین دانه های گیاهی شامل تخم شربتی و شاهدانه - مجله آسان طب

2. تخم شربتی از بهترین دانه های گیاهی. واحد جانشینی: 1 قاشق غذاخوری. تخم شربتی سرشار از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، پروتئین، آنتی‌اکسیدان و …

اقرأ المزيد

دانه چیا | 11 مزیت فوق العاده آن برای بدن | مکملها

همانند تمام دانه ها، دانه چیا نیز حاوی اسید فیتیک می‌باشد. اسید فیتیک یک ترکیب گیاهی بوده که به مواد معدنی نظیر آهن و روی متصل شده و جذب آنها را از غذا مختل می‌کند. تاثیر رقیق کنندگی خون

اقرأ المزيد

بسته بندی مواد گیاهی دارویی - پوپونیک

Jun 16, 2021· همه دانه ها برای جوانه زدن به آب، اکسیژن و دمای مناسب نیاز دارند. برخی از دانه ها نیز به نور مناسب نیاز دارند. ... بسته­ های فشرده مواد گیاهی مقدار کمی رطوبت از محیط جذب می­ کنند. داروها در هر ...

اقرأ المزيد

دانه شاهدانه، یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی

مشخصات گیاه شاه‌دانه. گیاهی شبیه به گزنه که بلندیش تا دو متر می‌رسد. دارای غنجهای متعدد، برگهای کشیده و دانه‌های ریز است. همچنین از دانه‌ها جهت تهیه روغن و تولید صابون استفاده می‌شود.

اقرأ المزيد

بهترین دانه های گیاهی شامل تخم شربتی و شاهدانه - مجله آسان طب

Aug 03, 2019· 2. تخم شربتی از بهترین دانه های گیاهی. واحد جانشینی: 1 قاشق غذاخوری. تخم شربتی سرشار از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، پروتئین، آنتی‌اکسیدان و …

اقرأ المزيد

پروتئین گیاهی و دانه های پروتئین دار را کامل بشناسید | دکتر کرمانی

  • ۱- عدسعدس‌ها از منابع فوق‌العاده پروتئین‌اند. از آن‌ها در غذاهای مختلف مثل سالادها، سوپ‌ها و غیره استفاده می‌شود. عدس‌ها همچنین مقدار مناسبی کربوهیدرات‌های دیرهضم دارند. تنها یک فنجان از آن می‌تواند حدود ۵۰ درصد فیبر مورد نیازتان در روز را تامین کند. فیبر موجود در عدس، از باکتری‌های روده را تغذیه می‌کند و موجب سلامت روده می‌شود. همچنین عدس فولات، منیزیم و آهن نیز دارد.
  • ۲- نخود و انواع لوبیاهالوبیا انواع بسیار متفاوتی دارد که تقریبا بیشتر آن‌ها از منابع مناسب پروتئین به حساب می‌آیند. نخود نیز یکی دیگر از انواع حبوبات است که مقدار زیادی پروتئین دارد. نخود و لوبیا هر دو در یک وعده (یک لیوان) دارای ۱۵ گرم پروتئین‌اند. همچنین این دو از منابع کربوهیدرات پیچیده، فیبر، آهن، فولات، فسفر، پتاسیم، منیزیم و دیگر ترکیب‌های گیاهی‌اند.
kermany
  • : 4.3/5
  • : Nov 15, 2021
  • :8
  • خاصیت مفید دانه های گیاهی برای بدن

    شاه‌دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می‌باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو لازم و ضروری است. این دانه‌های ریز حاوی فیتواسترول می‌باشند. همان ترکیبات گیاهی که کلسترول خون را پایین می ...

    اقرأ المزيد
  • دانه های مفید برای بدن - ما چه دانه هایی را میخوریم؟

    May 28, 2020· این دانه‌های گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند که برای عملکرد مغز و بدن بسیار مفید و حتی ضروری‌اند. امروزه این دانه ها به عنوان یک فراغذا (سوپر فود) شناخته می شوند. فراغذاها به خوراکی هایی گفته می ...

    اقرأ المزيد